Молитвенное правило.

Преподобный старец Амвросий Оптинский предлагал обращающимся к нему в самых различных скорбях и напастях особые краткие молитвенные правила, посильные для каждого христианина. Старец по своему опыту знал, как действуют эти молитвы, как укрепляют ослабевший дух человека, как разоряются вражьи наветы, если эти молитвы читать с верой и упованием на всемогущую помощь Божию.

Во время скорби

Псалом 3

1 Господи, что ся умножиша стужающии ми? мнози востают на мя,
2 мнози глаголют души моей; несть спасения eму в Бозе eго.
3 Ты же, Господи, заступник мой eси, слава моя, и возносяй главу мою.
4 Гласом моим ко Господу воззвах, и услыша мя от горы святыя своея.
5 Аз уснух, и спах, востах, яко Господь заступит мя.
6 Не убоюся от тем людий, окрест нападающих на мя.
7 Воскресни, Господи, спаси мя, Боже мой; яко ты поразил eси вся враждующыя ми всуе, зубы грешников сокрушил eси.
8 Господне eсть спасение, и на людех твоих благословение твое.

Псалом 53

1 Боже, во имя твое спаси мя и в силе твоей суди ми.
2 Боже, услыши молитву мою, внуши глаголы уст моих;
3 яко чуждии восташа на мя, и крепцыи взыскаша душу мою, и не предложиша Бога пред собою.
4 Се бо, Бог помогает ми, и Господь заступник души моей;
5 отвратит злая врагом моим; истиною твоею потреби их.
6 Волею пожру тебе, исповемся имени твоему, Господи,
7 яко благо; яко от всякия печали избавил мя eси, и на враги моя воззре oко мое.

Псалом 58

1 Изми мя от враг моих, Боже, и от востающих на мя избави мя;
2 избави мя от делающих беззаконие, и от муж кровей спаси мя.
3 Яко се, уловиша душу мою, нападоша на мя крепцыи; ниже беззаконие мое, ниже грех мой, Господи;
4 без беззакония текох и исправих; востани в сретение мое и виждь.
5 И ты, Господи Боже сил, Боже Израилев, вонми посетити вся языки; да не ущедриши вся делающыя беззаконие.
6 Возвратятся на вечер, и взалчут яко пес, и обыдут град.
7 Се, тии отвещают усты своими, и мечь во устнах их; яко кто слыша?
8 И ты, Господи, посмеешися им, уничижиши вся языки.
9 Державу мою к тебе сохраню; яко ты, Боже, заступник мой eси.
10 Бог мой, милость eго предварит мя; Бог мой, явит мне на вразех моих.
11 Не убий их, да не когда забудут закон твой; расточи я силою твоею и низведи я, защитниче мой, Господи,
12 Грех уст их, слово устен их; и яти да будут в гордыни своей, и от клятвы и лжи возвестятся в кончине,
13 во гневе кончины, и не будут; и уведят, яко Бог владычествует Иаковом и концы земли.
14 Возвратятся на вечер, и взалчут яко пес, и обыдут град;
15 тии разыдутся ясти; аще ли же не насытятся, и поропщут.
16 Аз же воспою силу твою и возрадуюся заутра о милости твоей; яко был eси заступник мой и прибежище мое в день скорби моея.
17 Помощник мой eси, тебе пою; яко Бог заступник мой eси, Боже мой, милость моя.

Псалом 142

1 Господи, услыши молитву мою, внуши моление мое во истине твоей, услыши мя в правде твоей;
2 и не вниди в суд с рабом твоим, яко не оправдится пред тобою всяк живый.
3 Яко погна враг душу мою; смирил eсть в землю живот мой; посадил мя eсть в темных, яко мeртвыя века.
4 И уны во мне дух мой, во мне смятеся сердце мое.
5 Помянух дни дрeвния, поучихся во всех делех твоих, в творениих руку твоeю поучахся.
6 Воздех к тебе руце мои; душа моя яко земля безводная тебе.
7 Скоро услыши мя, Господи, изчезе дух мой; не отврати лица твоего от менe, и уподоблюся низходящым в ров.
8 Слышану сотвори мне заутра милость твою, яко на тя уповах; скажи мне, Господи, путь, в oньже пойду, яко к тебе взях душу мою.
9 Изми мя от враг моих, Господи, к тебе прибегох.
10 Научи мя творити волю твою, яко ты eси Бог мой; дух твой благий наставит мя на землю праву.
11 Имене твоего ради, Господи, живиши мя правдою твоею; изведеши от печали душу мою;
12 и милостию твоею потребиши враги моя и погубиши вся стужающыя души моей; яко аз раб твой eсмь.

Псалом 101

1 Господи, услыши молитву мою, и вопль мой к тебе да приидет.
2 Не отврати лица твоего от менe; в oньже аще день скорблю, приклони ко мне ухо твое; в oньже аще день призову тя, скоро услыши мя.
3 Яко исчезоша яко дым дние мои, и кости моя яко сушило сосхошася.
4 Уязвлен бых яко трава, и изсше сердце мое, яко забых снести хлеб мой.
5 От гласа воздыхания моего прильпе кость моя плоти моей.
6 Уподобихся неясыти пустынней, бых яко нощный вран на развалине.
7 Бдех и бых яко птица особящаяся на кровле.
8 Весь день поношаху ми врази мои, и хвалящии мя мною кленяхуся.
9 Зане пепел яко хлеб ядях и питие мое с плачем растворях,
10 от лица гнева твоего и ярости твоея; яко вознес низвергл мя eси.
11 Дние мои яко сень уклонишася, и аз яко сено изсхох.
12 Ты же, Господи, во век пребываеши, и память твоя в род и род.
13 Ты воскрес ущедриши Сиона; яко время ущедрити eго, яко прииде время.
14 Яко благоволиша раби твои о камении eго, и персть eго ущедрят.
15 И убоятся языцы имене Господня, и вси царие земстии славы твоея;
16 яко созиждет Господь Сиона и явится во славе своей.
17 Призре на молитву смиренных и не уничижи моления их.
18 Да напишется сие в род ин, и людие зиждемии восхвалят Господа;
19 яко приниче с высоты святыя своея, Господь с небесе на землю призре,
20 услышати воздыхание окованных, разрешити сыны умерщвленных;
21 возвестити в Сионе имя Господне и хвалу eго во Иерусалиме,
22 внегда собратися людем вкупе и царeм, eже работати Господеви.
23 Отвеща eму на пути крепости eго; умаление дний моих возвести ми;
24 не возведи мене во преполовение дний моих; в роде родов лета твоя.
25 В началех ты, Господи, землю основал eси, и дела руку твоeю суть небеса.
26 Та погибнут, ты же пребываеши; и вся яко риза обетшают, и яко oдежду свиеши я, и изменятся.
27 Ты же тойжде eси, и лета твоя не оскудеют.
28 Сынове раб твоих вселятся, и семя их во век исправится.

Во время искушений

Псалом 36

1 Не ревнуй лукавнующым, ниже завиди творящым беззаконие.
2 Зане яко трава скоро изсшут, и яко зелие злака скоро отпадут.
3 Уповай на Господа и твори благостыню; и насели землю, и упасешися в богатстве eя.
4 Насладися Господеви, и даст ти прошeния сердца твоего.
5 Открый ко Господу путь твой и уповай на него, и той сотворит.
6 И изведет яко свет правду твою и судьбу твою яко полудне.
7 Повинися Господеви и умоли eго. Не ревнуй спеющему в пути своем, человеку творящему законопреступление.
8 Престани от гнева и остави ярость; не ревнуй, eже лукавновати,
9 зане лукавнующии потребятся, терпящии же Господа, тии наследят землю.
10 И eще мало, и не будет грешника; и взыщеши место eго и не обрящеши.
11 Кротцыи же наследят землю и насладятся о множестве мира.
12 Назирает грешный праведнаго и поскрежещет нань зубы своими;
13 Господь же посмеется eму, зане прозирает, яко приидет день eго.
14 Мечь извлекоша грешницы, напрягоша лук свой, низложити убога и нища, заклати правыя сердцем.
15 Мечь их да внидет в сердца их, и луцы их да сокрушатся.
16 Лучше малое праведнику, паче богатства грешных многа.
17 Зане мышцы грешных сокрушатся, утверждает же праведныя Господь.
18 Весть Господь пути непорочных, и достояние их в век будет.
19 Не постыдятся во время лютое и во днех глада насытятся, яко грешницы погибнут.
20 Врази же Господни, купно прославитися им и вознестися, изчезающе яко дым изчезоша.
21 Заемлет грешный и не возвратит; праведный же щедрит и дает.
22 Яко благословящии eго наследят землю, кленущии же eго потребятся.
23 От Господа стопы человеку исправляются, и пути eго восхощет зело.
24 Егда падет, не разбиется, яко Господь подкрепляет руку eго.
25 Юнейший бых, ибо состарехся, и не видех праведника оставлена, ниже семене eго просяща хлебы.
26 Весь день милует и взаим дает праведный, и семя eго во благословение будет.
27 Уклонися от зла и сотвори благо, и вселися в век века.
28 Яко Господь любит суд и не оставит преподобных своих; во век сохранятся; беззаконницы же изженутся, и семя нечестивых потребится.
29 Праведницы же наследят землю и вселятся в век века на ней.
30 Уста праведнаго поучатся премудрости, и язык eго возглаголет суд.
31 Закон Бога eго в сердце eго, и не запнутся стопы eго.
32 Сматряет грешный праведнаго и ищет eже умертвити eго;
33 Господь же не оставит eго в руку eго, ниже осудит eго, eгда судит eму.
34 Потерпи Господа и сохрани путь eго, и вознесет тя eже наследити землю; внегда потреблятися грешником, узриши.
35 Видех нечестиваго превозносящася и высящася яко кедры ливанския;
36 и мимо идох, и се, не бе, и взысках eго, и не обретеся место eго.
37 Храни незлобие и виждь правоту, яко eсть останок человеку мирну.
38 Беззаконницы же потребятся вкупе; останцы же нечестивых потребятся.
39 Спасение же праведных от Господа, и защититель их eсть во время скорби;
40 и поможет им Господь и избавит их, и измет их от грешник и спасет их, яко уповаша на него.

Псалом 26

1 Господь просвещение мое и спаситель мой, кого убоюся? Господь защититель живота моего, от кого устрашуся?
2 Внегда приближатися на мя злобующым, eже снести плоти моя, оскорбляющии мя и врази мои, тии изнемогоша и падоша.
3 Аще ополчится на мя полк, не убоится сердце мое; аще востанет на мя брань, на него аз уповаю.
4 Едино просих от Господа, то взыщу; eже жити ми в дому Господни вся дни живота моего, зрети ми красоту Господню и посещати храм святый eго.
5 Яко скры мя в селении своем в день зол моих, покры мя в тайне селения своего, на камень вознесе мя.
6 И ныне се, вознесе главу мою на враги моя; обыдох и пожрох в селении eго жертву хваления и воскликновения; пою и воспою Господеви.
7 Услыши, Господи, глас мой, имже воззвах, помилуй мя и услыши мя.
8 Тебе рече сердце мое; Господа взыщу, взыска тебе лице мое, лица твоего, Господи, взыщу.
9 Не отврати лица твоего от менe и не уклонися гневом от раба твоего; помощник мой буди, не отрини мене и не остави мене, Боже, спасителю мой.
10 Яко oтец мой и мати моя остависта мя, Господь же восприят мя.
11 Законоположи ми, Господи, в пути твоем, и настави мя на стезю правую враг моих ради.
12 Не предаждь мене в душы стужающих ми; яко восташа на мя свидетелe неправеднии, и солга неправда себе.
13 Верую видети благая Господня на земли живых.
14 Потерпи Господа, мужайся, и да крепится сердце твое, и потерпи Господа.

Псалом 90

1 Живый в помощи вышняго, в крове Бога небеснаго водворится,
2 речет Господеви: заступник мой eси и прибежище мое, Бог мой, и уповаю на него.
3 Яко той избавит тя от сети ловчи и от словесе мятежна;
4 плещма своима осенит тя, и под криле eго надеешися; oружием обыдет тя истина eго.
5 Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни,
6 от вещи во тме преходящия, от сряща и беса полуденнаго.
7 Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебe, к тебе же не приближится;
8 oбаче oчима твоима смотриши и воздаяние грешников узриши.
9 Яко ты, Господи, упование мое; вышняго положил eси прибежище твое.
10 Не приидет к тебе зло, и рана не приближится телеси твоему;
11 яко ангелом своим заповесть о тебе, сохранити тя во всех путех твоих.
12 На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою;
13 на аспида и василиска наступиши, и попереши льва и змия.
14 Яко на мя упова, и избавлю и; покрыю и, яко позна имя мое.
15 Воззовет ко мне, и услышу eго; с ним eсмь в скорби, изму eго и прославлю eго;
16 долготою дний исполню eго и явлю eму спасение мое.

Псалом 39

1 Терпя потерпех Господа, и внят ми и услыша молитву мою;
2 и возведе мя от рова страстей и от брения тины, и постави на камени нозе мои и исправи стопы моя;
3 и вложи во уста моя песнь нову, пение Богу нашему. Узрят мнози и убоятся, и уповают на Господа.
4 Блажен муж, eмуже eсть имя Господне упование eго, и не призре в суeты и неистовлeния ложная.
5 Многа сотворил eси ты, Господи Боже мой, чудеса твоя, и помышлениeм твоим несть кто уподобится тебе; возвестих и глаголах; умножишася паче числа.
6 Жертвы и приношения не восхотел eси, тело же свершил ми eси; всесожжений и о гресе не взыскал eси.
7 Тогда рех; се, прииду; в главизне книжне писано eсть о мне;
8 eже сотворити волю твою, Боже мой, восхотех, и закон твой посреде чрева моего.
9 Благовестих правду в церкви велицей, се, устнам моим не возбраню; Господи, ты разумел eси.
10 Правду твою не скрых в сердце моем, истину твою и спасение твое рех, не скрых милость твою и истину твою от сонма многа.
11 Ты же, Господи, не удали щедрот твоих от менe; милость твоя и истина твоя выну да заступите мя.
12 Яко одержаша мя злая, имже несть числа; постигоша мя беззакония моя, и не возмогох зрети; умножишася паче влас главы моея, и сердце мое остави мя.
13 Благоволи, Господи, избавити мя; Господи, во eже помощи ми, вонми.
14 Да постыдятся и посрамятся вкупе ищущии душу мою, изяти ю; да возвратятся вспять и постыдятся хотящии ми злая.
15 Да приимут абие студ свой глаголющии ми; благоже, благоже.
16 Да возрадуются и возвеселятся о тебе вси ищущии тебе, Господи, и да рекут выну, да возвеличится Господь, любящии спасение твое.
17 Аз же нищ eсмь и убог, Господь попечется о мне; помощник мой и защититель мой eси ты, Боже мой, не закосни.

Источник